20 razones para practicar yoga ... ¡Y SANAR!

"El yoga permite redescubrir una sensación de plenitud en la vida." BKS Iyengar

   ¿Has querido intentar hacer yoga pero no tenías la seguridad o confianza para comenzar?

   Tal vez has estado lejos del mat por mucho tiempo y estás buscando un poco de motivación para comprometerte con tu práctica. O tal vez estás considerando adaptar tu práctica ya existente para que tenga un enfoque hacia la restauración /sanación.

Humana, solamente humana

Humana, solamente humana,

como la sangre que recorre mis venas,

como mis manos que palpan la tristeza ajena.

20 Experiencias de vida que todos deberían intentar antes de morir

Como escritora de viajes, obtengo inspiración del mundo: lugares, gente y las experiencias a las que nos apegamos para vivir una vida llena y rica. La mayoría de las personas tienen un tipo de lista de cosas por hacer antes de morir, que incluyen cosas como viajar a Perú y caminar a Machu Pichu, correr una maratón o incluso aprender un nuevo idioma. Pero como consejera de vida, recibo inspiración del corazón humano; lo que me hace sentir realmente viva es inclinarme hacia el pulso de nuestros deseos.

¿Funciona el slacktivismo?

   En tiempos de redes sociales, teléfonos inteligentes y comunicación global semi-instantánea, era sólo natural que las actividades exclusivas del "mundo real" se tradujeran en acciones digitales. El slacktivismo es sólo uno de los tantos hijos de los medios sociales; y para aquellos y aquellas que no se encuentran familiarizados con el término, slacktivismo viene de la mezcla de slack (holgazán por su significado en inglés) y activismo. ¿Pero de qué se trata realmente el slacktivismo? Bueno, déjenme decirles que no es nada ajeno a todos(as) nosotros(as). Y es que es muy probable que hayan visto una imagen que diga "Dame un me gusta si estás en contra del maltrato infantil", o quizá un "RT (al más puro estilo tuitero) para apoyar x o y causa".
Dichas imágenes o estados promueven o repelen una causa en sí, pero de hecho no realizan una acción realmente tangible o que vaya más allá de unos cuantos clicks.