¡Feliz año!

Que el año que viene sea uno muy bendecido. Esperamos que los 365 días del 2014 les traigan alegrías, sueños renovados y metas alcanzadas.

Gracias por habernos acompañado durante este año que nos deja. Namasté.

Magia y luz...¡siempre!

Cuando era niña, lo que más me emocionaba de la Navidad era el abrir los regalos, las luces que decoraban el árbol y las ventanas. Luces que me parecían mágicas, centelleantes y llenas de vida. Me parecían estrellas en versión miniatura que se trasladaban del cielo a mi casa. Era una mezcla de ilusión por lo material y la magia en el aire.

A mis 25 años sigo disfrutando de la Navidad, pero de una forma distinta. Mi ilusión ya no es recibir, sino dar...sí, ¡dar! Disfruto más del dar, me encanta ver la ilusión en los ojos de mi hermanito o de aquellos que reciben un regalo inesperado. Y es que también he aprendido que los regalos no tienen que ser costosos (porque no siempre se tiene la posibilidad económica de hacerlo). Hay muchos tipos de regalos que podemos dar: podemos regalar algo hecho por nosotros, regalar de nuestro tiempo, ayudar, y regalar luz.

¡Felices fiestas!

Ese tema esencial que nunca aprendiste en la escuela

Aprendemos muchas habilidades en la escuela. En los primeros años, aprendemos a leer y escribir, aprendemos sobre ciencia y la tecnología, aprendemos conceptos básicos de matemáticas. En años posteriores, aprendemos sobre historia y álgebra y cómo escribir un ensayo expositivo. Estos temas y habilidades pueden o no pueden servirte ya de adulto dependiendo del campo de estudio que te interese. Como tal, muchas personas sienten que los dieciocho años que pasaron en la escuela son una gran pérdida de tiempo.

¿Qué tal si las horas que le pedimos a los niños que permanezcan en la escuela se gastaran la adquiriendo un conjunto de habilidades que les serviría, sin importar qué terminen estudiando más adelante en la vida? En mi trabajo con clientes, nunca es la falta de información sobre tubos de ensayo o geometría lo que limita su capacidad de sentir alegría y serenidad en sus vidas. Es una falta de auto- conocimiento, auto - confianza y el amor propio, que estarían cubiertos si enseñaran una materia esencial: ¡TÚ!

Vida bohemia: De indigestiones y otras pasiones...

El pasado domingo 15 de diciembre fue la última presentación del año de la puesta en escena, "El pescado indigesto", ejecutada por el grupo Teatro Guadaña y dirigida por Rubén Garro.
Tuve el placer de estar en aquella última función, y para la publicación de esta semana, quiero darme a la tarea de brindar una breve reseña de la experiencia.

El Teatro Guadaña, una tropa actoral reconocida a nivel local y perteneciente a la Universidad de Costa Rica, nos presenta una puesta escena de la famosa obra teatral "El pescado indigesto", escrita en 1953 por el guatemalteco Manuel Galich. Dicha obra, como casi todo lo escrito por Galich, se tiñe de denuncia social y sátira para contar una historia que se desarrolla  de forma tragicómica y nos deja con un buen sabor de boca, a la vez que siembra en nosotros la semilla de la consciencia y el despertar a una realidad contaminada por las pasiones humanas.

20 métodos para sentirme más agradecida instantáneamente

Solía estar atrapada en un trabajo que odiaba, estaba mórbidamente deprimida, era adicta a las drogas y era consumida por el autodesprecio.
 Cavé y cavé en lo más profundo de mis barreras de lágrimas hasta encontrar un rayo de esperanza. Esa esperanza se convirtió en agradecimiento, y mi agradecimiento se transformó en amor propio, el cual se manifestó en una nueva forma de apreciar la vida.

Al liberar mis expectativas y convertirlas en agradecimiento, mi vida se transformó. Hoy vivo mis sueños al máximo. Me desempeño en mi carrera ideal como motivadora("life coach"), vocera, maestra y escritora, pero aun cuando he escrito uno de los libros acerca de la felicidad que ha roto récord en ventas, todavía paso por oscuros momentos de depresión y miedo. Damas y caballeros, bienvenidos al mundo real, al mundo de los seres humanos.

Lo simple de la vida

Es diciembre, época de consumismo…a veces un tanto incontrolable. Y es que con tanta publicidad, tantos productos innecesarios a la venta, me parece olvidamos lo realmente importante de la vida. Y no voy a hablar del espíritu de la navidad porque me parece irrelevante y van a haber muchos que lo hagan. Quiero escribir sobre lo simplemente bello de la vida.

Hacía mucho no visitaba una finca. La sencillez de la vida, el tráfico casi inexistente y ver el cielo repleto de estrellas por las noches, porque no hay tantas luces artificiales que iluminen. El escuchar más animales y casi ningún auto, el verme rodeada de árboles, montañas y césped. Y de gente trabajadora. ¿Consumismo? Diría que nulo. La simpleza de la vida.

Las emociones NO son como caballos salvajes...

Hace varios años, durante mi fase de adolescente, pasé por  mi (ahora vergonzosa) etapa "Coelho", es decir, leí prácticamente todo lo que el autor brasileño publicaba en ese entonces.
En uno de sus libros más famosos encontré una cita que textualmente decía: "las emociones son como caballos salvajes."
Dejando de lado mi opinión actual sobre el escritor (la cual no es muy buena, he de admitir), quiero referirme a la frase anteriormente mencionada.
¿Las emociones son realmente caballos salvajes? ¿Son realmente así de indomables, incontrolables y arrolladoras? Honestamente, no lo creo.

De Casualidades, Causalidades y Energías

Qué rico es encontrarnos en el camino de la vida a personas interesantes, que tienen algo/mucho que

enseñarnos, enfrentarnos a experiencias que nos hacen crecer y conectarnos con nosotros mismos. Es lo que yo llamo “regalos del Universo”, y agradezco infinitamente a la vida por ellos. Todo lo negativo como lo positivo que tengo en mi vida y la persona que soy, y el lugar donde me encuentro ahora no es casualidad. Es causalidad que esté aquí.

Creo que a todos nos ha pasado algo que nos hace decirnos a nosotros mismos “¡qué casualidad!”, cuando hay situaciones o personas con las que coincidimos, pero ¿es en verdad casualidad o coincidencia? ¿O es más bien causalidad?