Guerreras y emprendedoras : Manos que crean arte

Rodeada de bisutería de diseño independiente y completamente original,entre artesanos y artistas de todo tipo y en medio de una muy concurrida Peña Cultural Ramonense; nos encontramos  Majo Chaves, la fuerza creadora detrás de Kissa Paperi, Aquí, la conversación que tuvimos con ella:

¿Hace cuánto aprendió a hacer bisutería? 
Hace dos años y tres meses.

¿En qué se inspira para sus diseños? 
No tengo inspiración, lo que me salga en el momento.

¿Cuál es su material favorito para trabajar? 
Alambre.

¿Qué significa Kissa Paperi?
Kissa significa gata en finlandés y paperi (significa) papel. En un principio se llamaba gata de papel, porque empecé a trabajar bisutería con papel.

¿De dónde/cómo surgió Kissa Paperi?
El proyecto inicia de manera espontánea. Cuando era parte del comité organizador de la Peña Cultural Ramonense, asumí junto con otras compañeras hacer un taller de bisutería reciclada, específicamente a base de papel, fue por ésta oportunidad que aprendí a hacer cosas en papel especialmente collares. Poco después por independencia económica empecé a experimentar más cosas con papel, logrando hacer aretes, collares y anillos. Todo reciclado con papel de revistas u hojas Bond.

100 días felices : un reto y un cambio de vida

Tardíamente (como siempre me pasa) me enteré de un reto que se ha convertido en una tendencia en la web: el reto de los 100 días felices o #100happydays , por su etiqueta y nombre en inglés. Y digo tardíamente, porque dicha tendencia ya lleva rato en el web, o bueno, está en línea desde antes del 30 de diciembre del año pasado (mucho rato para los internautas).

Ahora bien, imagino que lo que se pueden preguntar es: ¿Quién está detrás de esto? ¿Y de qué se trata? ¿Cómo puedo unirme al reto?
Y afortunadamente, para esas preguntas tengo las respuestas, a continuación...

7 cosas que no debes decirle a alguien que padezca de ansiedad

Si alguna vez has sufrido de ansiedad severa, probablemente sabes muy bien el control que ésta puede tener sobre tu vida.

Y no está solo(a)-- la ansiedad afecta a 20 millones de latinoamericanos, y otros 15 millones corren el riesgo de padecer de trastornos de ansiedad a lo largo de sus vidas.*

Los trastornos de pánico y ansiedad pueden provocar sentimientos permanentes de miedo e incertidumbre -- y aunado al sufrimiento se reciben comentarios que son más dolorosos que constructivos. Scott Bea, psicólogo clínico y profesor asistente de Medicina en la Clínica de Cleveland, explica que aunque usualmente los comentarios son sinceros, la falta de compresión de las personas puede llegar a dificultar el proceso de superación de un ataque de pánico.

Luna Llena: Emplea la Energía & Hazla Trabajar Para Tí

La luna llena es un momento de oportunidad positiva si se usa correctamente. Puede aumentar tu energía positiva o al contrario, puede sembrar el caos en tus emociones.

Como la luna arroja una tremenda cantidad de energía, debes estar en un estado mental calmado para recibir el efecto positivo. Recuerda que lo que sea que esté sucediendo en tu cuerpo, mente y espíritu será amplificado.

Si estás enojado, te sentirás más enojado o si estás feliz, te sentirás más feliz. Durante la luna llena, el mar crece y las salas de emergencias tienen más pacientes. La energía es muy poderosa, por lo que es importante dirigirla con intención positiva.

Energía loca al igual que energía amorosa serán intensificadas. El saber esto es una gran oportunidad de crecimiento emocional y espiritual.

Abajo hay cinco tips de Feng Shui a tu vida para utilizar la energía de la luna llena (dos días antes y dos días después) de la manera más fortuita.

7 hábitos diarios que te ayudarán a sentirte más saludable

  Los rituales son esenciales para mantener una armoniosa rutina diaria y crear  la resistencia y positivismo necesarios para así poder vivir exitosamente.

  Los siguientes son siete rituales que puedes fácilmente incorporar a tu día a día, que además te permitirán obtener un mayor balance y resultarán en una mejor salud. Son prácticos, simples y requieren poco tiempo o habilidad previamente adquirida. No hay razón alguna por la cual no puedas apropiarte de ellos.

Oda a las hermanas del alma

Hace unos días me dio por recordar momentos vividos con mis amigas. Y es que mis amigas han sido un gran complemento para mi vida.

Todas y cada una de ellas representan momentos tan diferentes y coloridos que no tendría tiempo ni espacio para describirlos aquí. Pero sí puedo decir una cosa: mis amigas han sido más que compañeras, han sido ángeles caídos del cielo, han sido hermanas del alma.

Todas ellas son diferentes. Unas son alocadas, aún más que yo. Con ellas puedo ser yo misma: rara, espontánea y capaz de sacar de la nada cualquier pensamiento tonto que me venga a la cabeza... Podemos hablar del futuro, del pasado, de viajes a tierras desconocidas o de criaturas que no existen. Inventamos nuestro propio lenguaje y tenemos nuestros chistes locales.

Otras son más centradas, podría decir maduras. A su lado encuentro una paz insondable, y de la misma forma puedo llevarme un poco de su sabiduría para la casa, pues ellas son el bálsamo que alivia la ansiedad y calma los dolores.

Todas ellas me han enseñado cosas increíbles, ya que liberan distintas personalidades o tonalidades de mi ser.

Aprenda a decir NO sin sentirse culpable

Tal vez usted no lo sepa pero desde el día que nació, adquirió la responsabilidad más grande y difícil que es cuidarse y sentirse bien con  usted mismo. Eres la  única persona responsable de lo que le suceda durante toda su vida. ¿Alguna vez se había detenido a pensarlo? Seguramente no.

Pasa muchísimas veces que usted se ve sometido a tomar  una serie de decisiones en las que por quedar bien dice “SÍ acepto”, queriendo decir “NO quiero”. Esto puede pasar por el miedo que nace de no ser aceptado por los otros, dejar de agradar a los demás, miedo a la reacción que puede provocar en la otra persona, miedo a que no le aprecien, lo que le produce un estrés excesivo que le acarrea problemas en su salud emocional.

Hay muchas formas de decir no, pero la única forma de hacerlo y de conservar el respeto hacia uno mismo es siendo asertivo. Muchas personas acaban dando excusas que por lo general son mentiras para evitar algo que no desean hacer.